Festina lente

"Festina Lente": Quando Andare Piano È Il Modo Più Veloce di Arrivare Se qualcuno ti dicesse di "affrettarti lentamente", probabilmente penseresti che abbia bevuto un bicchiere di troppo. Eppure, questa frase—"Festina lente"—è stata il motto di imperatori romani, duchi rinascimentali e persino di manager stressati del XXI secolo (quelli che leggono libri sulla produttività ma …

Non vivere nella preoccupazione

Non essere schiavo delle situazioni, non vivere nella preoccupazione: se devono succedere, accadono. Se non devono succedere, non accadono. È molto semplice. Accetta quello che viene, va benissimo. Hai programmato di fare un viaggio e per una serie di imprevisti salta? Nessun problema: significa o che quel viaggio non dovevi farlo o che è semplicemente …

Cos’è il time boxing con il metodo APPO

Timeboxing: Quando il Tempo Diventa il Tuo Domestico Perfettamente Inefficiente Ah, il timeboxing! Quell’arte sottile di incastrare attività nella nostra giornata come fossero i pezzi di un Tetris impazzito. Ma chi ha detto che la gestione del tempo debba essere seria? Dopotutto, siamo qui per divertirci, giusto? Immaginate di voler scrivere un romanzo. La vostra …

Le componenti di un problema

Ogni problema ha una componente oggettiva ed una componente soggettiva/emotiva. Il metodo APPO aiuta nell’isolare la componente emotiva che genera danno nella risoluzione del problema e nel sostituirla con una versione razionalmente potenziante. Marco Costanzo