Poesia del risveglio emotivo
Respira
Muovi lentamente i pensieri
dove tu hai deciso debbano andare.
Guardati dall’esterno.
Se sei agitato
ricorda il valore della fermezza.
Se sei triste
torna ai momenti felici
aprendo gli occhi del cuore.
L’agitazione ti porta
a sbagliare azioni.
La tristezza è una scelta
che toglie forza e
creatività!
Concentrati su ciò che hai
non su ciò che ti manca.
Se ti senti solo
ricorda che puoi smettere di esserlo
aiutando gli altri.
Dona tutto te stesso
e riceverai sempre in quantità
maggiore.
Se senti che nulla ha senso
comincia a dare tu
un senso alle cose.
Concentrati su queste domande:
Ora cosa posso studiare?
Come posso servire meglio
me stesso e gli altri?
Come posso impiegare il mio tempo
in azioni nobili?
Quando un minuto sembra durare una vita
trasforma la tua vita in quel minuto.
Accedi all’amore profondo che hai dentro
e trasforma il tempo in arcobaleni.
Amati sempre. Riconosci il tuo scopo:
comprendere e sublimare le emozioni
che provi.
Ascolta Il tuo mondo interiore
senza giudizio, con gratitudine
e con tutti gli strumenti che hai
costruito con l’intelligenza e
l’intelligenza del cuore.
Respira.
Muovi lentamente i tuoi pensieri
dove tu hai deciso che debbano andare.
Marco Costanzo
