Attività

“NESSUN EGO, NESSUN PROBLEMA”
disse il maestro buddista quando gli fu chiesto di spiegare il significato più profondo del buddismo.

Lamentarsi e agire per reazione sono
gli schemi mentali preferiti attraverso
cui l’ego si rafforza.
Una larga parte dell’attività mentale emozionale delle persone consiste
nel lamentarsi e nel reagire a questo
o a quello.
Così facendo, si mettono gli altri o una situazione dalla parte del torto, mentre si tiene la ragione dalla propria. Sentendoti nel giusto, ti reputi superiore, e sentendoti superiore, rafforzi il tuo senso d’identità.
In realtà, ovviamente, stai solo rafforzando l’illusione dell’ego.
Riesci a osservare questi schemi dentro di te, a distinguere la voce lamentosa nella tua testa e a riconoscerli per ciò che sono?

Eckhart Tolle.
Parole Dalla Quiete.